自卑会有一种揽罪感，那就是喜欢用别人的错误来惩罚自己。
是什么就是什么，不是什么也要认成是什么。
只想着别人的感受如何而忽略自己感受，然后把自己关进小黑屋还递给了别人钥匙。
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自己要是做错了，那就是错了，别人要是做错了，会想着别人的错一定是有原因的。
如果与自己无关，就会觉得都挺不容易的，所以，自己一定要仔细再仔细，还会可怜着别人。
而且最主要的一点是喜欢把别人的错幻想成要是自己错了，那又会是什么样子。
自己是想了，但这是想多了。
是就是，不是也能想成是，自然，焦虑又能加码了。
如果与自己有关，那一定是自己错了，才让别人也错了。
这其实根本与自己无关，那只是别人用自己来逃避的借口而已。
自己是想了，但这是想偏了。
只想着别人是因为帮了自己什么，对别人的影响是什么，然后自己就会把错都归到自己身上。
就不想着别人这样说的目的是什么，别人的表现怎么样，大家的评价怎么样，别人的做法自己知不知情，自己的事别人做了多少，影响有多大。
要是换成另一个帮自己，或者别人帮的不是自己，那对方又会是什么说法。
所以，有关不逃避，没关不多想，不用别人的错来惩罚自己，才是看得起自己，对得起自己。
别人的错就是别人的，你拿来了，不仅惩罚了自己，还欠了别人东西，而且还不好还。
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一个人的心理是什么状态，承受能力往往就会带来什么样的结果。
不怕自己想一些不好的，就怕会想很多不好的。而且想太多本就不好，结果还放错了地方，又怎么可能会更好。
处在一个高度敏感自卑的状态，就是在帮助这个给自己灌输失败的的操手。
就好比说话，说话前，突然说了什么话，或者说了后，会想到别人喜不喜欢听。
要是别人一问，不在下一秒回答就感觉对不起对方一样，看别人的眼神都是散糊的，语气还会更加紧张。
因为自卑就是喜欢习惯性地将自己放在最卑微的位置，更会自我消耗。
要是喜欢自我消耗，依赖自我消耗，甚至还会安慰自己是在利用时间，那就不只是用可怜来形容了。
是面子，是礼貌，是客气……其实是没有安全感。
不会说话就学，不想说话就听，简单的答案一定要把自卑压下，不然会变得复杂。
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高度敏感的自卑就是一个灌输失败的操手，精神内耗让自己成其傀儡。
把自己丢在一个风暴中心，任凭风暴的肆虐，自己还不为所动，只知道这种感觉对自己来说，才是逃离外界的方式。
如果究其原因，那就是一开始想太多，然后一次一次给自己灌输差劲的观念，什么都比不过别人。
所以，学会不把自己推向一个无聊又孤独还爱多想的地方，才会不想着依赖自我消耗。
原创：风不言君
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